Peaaegu üks kolmest USA täiskasvanutel on kõrge vererõhk ja enam kui pooltel neist pole seda seisundit kontrolli all. Kontrollimata kõrge vererõhk ...
Peaaegu üks kolmest USA täiskasvanutel on kõrge vererõhk ja enam kui pooltel neist pole seda seisundit kontrolli all. Kontrollimata kõrge vererõhk ...
Enne selle sooda saavutamist võiksite mõelda kaks korda. Kujutise suumAngelika Schwarz / Getty ImagesKui teil on tõsine magus hammas, pole te üksi...
On põhjust, et annate hilisel õhtul liiga palju vabandust. Kujutise suumTetra-pildid / Getty ImagesKui annate hilisõhtusele ihale järele, siis on ...
Uute uuringute kohaselt võib veini joomine aidata rasva põletada. Kujutise suumJens MortensenSiin on põhjus täna õhtul veiniklaasile lonksata. Me ...
Need üllatavad eelised muudavad selle terava köögivilja söömise täiesti väärt küüslaugu hinge. Kujutise suumAna Pelaez / Getty ImagesKüüslauk sobi...
Õhtusöögile minek võib olla lihtne, kuid see pole tingimata tervislik. Kujutise suumTetra pildid - Jessica Peterson / Getty ImagesEhkki välja sööm...
Mis nad on: Vitamiinid koos pulbriliste tervete toitudega. „Tootjad lagundavad põhimõtteliselt köögivilju, puuvilju ja muid toidu koostisosi, lisav...
"Inimesed alahindavad või väldivad toitu täielikult, et korvata päev enne söömist ülesöömisega," ütleb Keri Gans, New Yorgi dieedipidaja ja raamatu...
Puhkuse kaalutõusu puhul pole probleem ainult üks või kaks suurt söögikorda; see on pidevate pidude, küpsiste, õhtusöökide, ülejääkide ja eriliste...
Uue uurimistöö tulemusel võib lõss maha panna. Kui rasvane piim on teie iganädalase toidupoe rotatsioonis, võiksite enne poodi suunamist teha paus...