Uue terviseuuringu tulemused võivad viia teid liha ja köögiviljade tarbimise ümbermõtestamiseni. Püütakse tarbida vähem liha ja rohkem röstitud kö...
Uue terviseuuringu tulemused võivad viia teid liha ja köögiviljade tarbimise ümbermõtestamiseni. Püütakse tarbida vähem liha ja rohkem röstitud kö...
Uue uuringu kohaselt põhjustab halb toitumisvalik 11 miljonit surma aastas. Kujutise suumTim Macpherson / Getty Images- seotud riskid kehvad söömi...
Pole gluteeni, pole probleemi, eks? Mitte nii kiiresti. Kujutise suumGetty pildidEnne selle gluteenivaba pitsa tellimist oma lemmik-kiirtoiduresto...
Vihje: vastus on mitte avokaado. Puu- ja köögivilju peetakse sageli nn puhta söömise oluliseks komponendiks - kuid kas olete mõelnud, kui puhas te...
Uus roheline mahl on Instagrami sensatsioon, kuid kas selleri mahlast on tervisele kasu? Kujutise suumJohneri pildid / Getty ImagesJah, selleri ma...
See on midagi enamat kui lihtsalt autoriõigustega seotud mure. Veefiltrid ei pruugi olla kõige glamuursemad köögiriistad, kuid need on olulised. Ü...
Armastan puuviljadega suupisteid, kui ihaldan midagi magusat, kuid kipun sööma palju sellest. Kas oleks targem, kui selle asemel oleks üks tükk ko...
On juba hilja... aga sa oled näljane. Milline on sel hetkel tervislikum valik - kas sööte enne magamaminekut või jätate õhtusöögi vahele? Kujutise...
Nende unesõbralike toitude söömine võib olla teie tee parema une saavutamiseks. Oh, maga. Kõige toredam asi maailmas. Me kõik teame, kui palju me ...
Hiljutises uuringus leiti, et kõrgema oomega-6-rasvhappe sisaldusega dieet on seotud väiksema kardiovaskulaarse riskiga haigused, II tüüpi diabeet...