6 liikumishaiguse ravimit

Kui olete vastuvõtlik õhu-, auto- või merehaigusele (wooaah), rahustage nende arsti poolt heaks kiidetud lahendustega vaiksust.

Parim: Kerge pearinglus ja üldine iiveldus.
Kuidas see töötab: Liikumishaigus tekib siis, kui viis, kuidas teie aju ja sisekõrv tajuvad liikumist, ei sobi kokku. Teie sisekõrv võib tunda, et liigute, kuid kui teie silmad on keskendunud sõiduki sisemusele (näiteks armatuurlauale), saadavad nad annab ajule märku, et te ei liigu, ütleb Baltimore'is Mercy meditsiinikeskuse reisimeditsiini direktor Michael Zimring, M.D. Sõidukist väljaspool paikneva koha - näiteks kauguses asuva hoone - vaatamine aitab teie sisekõrval ja ajus sünkroonis olla.
Hea teada: Istuge esiistmel, kui saate, siis on lihtsam keskenduda sõidukist väljaspool asuvale objektile.

Parim: Maoärritus.
Kuidas see töötab: Hiina meditsiini sõnul võib akupressure tasakaalustada energia voolavust kehas ehk chi ning iiveldus on chi ebakõla märk. Ajakirjas avaldatud 1995. aasta uuringu kohaselt

Parim: Inimesed, kes eelistavad ravimtaimi.
Kuidas see töötab: See vürtsikas juur aitab seedimist, mis vaigistab iiveldust. 2003. aasta uuring avaldatud ajakirjas American Journal of Physiology - seedetrakti ja maksa füsioloogia leidsid, et inimesed, kes võtsid ingverilisandit enne simuleeritud lõbustuspargi sõitu, olid vähem iiveldavad kui need, kes seda ei teinud. Populaarne 1000–2000-grammine toidulisand tuleb umbes tund enne reisi, ütles California San Jose arst Julie Chen.
Hea teada: Ingver võib verd vedeldada, nii et pöörduge kõigepealt arsti poole, kui kasutate vererõhuravimeid.

Parim: Rasked sümptomid, näiteks oksendamine.
Kuidas nad töötavad: "Need ravimid blokeerivad signaale aju mõnes piirkonnas, mis kontrollivad iiveldust ja oksendamist," ütleb Vanderbilti ülikooli otolaringoloogia dotsent Dale Amanda Tylor Nashville. Proovige dimenhüdrinaati (leidub Original Dramamine), meklisiini (Bonine'is) või difenhüdramiini (Benadrylis). Neelake soovitatav annus umbes tund enne reisi.
Hea teada: Enne antihistamiinikumide võtmist pidage nõu oma arstiga, kui teil on astma, kõrge vererõhk, kilpnäärme ületalitlus või glaukoom, kuna koostisained võivad nende seisunditega inimestele olla ohtlikud. Antihistamiinikumid võivad ka teid uniseks muuta, nii et vältige nende kasutamist, kui sõidate.

Parim: Reisid kestavad terve päeva või kauem.
Kuidas see töötab: Plaaster, mida müüakse kaubamärgi Transderm Scōp all, sisaldab ravimit skopolamiin. Kõrva taga kandes toimib see sarnaselt antihistamiinikumidega - segades närvide ja oksendamist kontrolliva ajuosa vahelist suhtlust. Kuid see on kauem püsiv kui antihistamiinikumid, vabastades ühtlase annuse ravimeid kolme päeva jooksul, ütles Chicago Loyola ülikooli meditsiinikeskuse internaat Brent Rieger. Paigaldage plaaster vähemalt neli tundi enne reisi.
Hea teada: Pärast pealekandmist peske hoolikalt käsi, kuna ravim võib teie silma sattudes ajutiselt hägustada.

Parim: Inimesed, kes kogevad nii liikumishaigust kui ka migreeni.
Kuidas see töötab: Ligikaudu 12 miljonit migreeni põdevat naist võitlevad ka liikumishaiguse vastu. Eksperdid kahtlustavad, et mõlemas seisundis mängib rolli ajutüve sama osa, väidab Tylor. 2011. Aastal avaldatud uuringu kohaselt Ajakiri Peavalu ja valu, rizatriptaan - ainus migreeniravim, mis on spetsiaalselt näidanud liikumishaiguse leevendamist - leevendas liikumishaiguse sümptomeid 87 protsendil migreeni põdevatest patsientidest. Ravim võib iivelduse ära hoida, reguleerides serotoniini, mis arvatakse olevat seotud migreenist põhjustatud valuga. Võtke soovitatav annus umbes kaks tundi enne reisi.
Hea teada: Kõrvaltoimeteks võivad olla suu kuivus ja unisus.