Aldi-st osta 15 tervislikku toidutoodet

click fraud protection

Aldi kannab endas paljusid tervisliku eluviisi jaoks vajalikke asju - ilma panka purustamata.

Robert Mullan / Getty Images

Toiduainete hinnaga umbes 30 protsenti madalam kui enamikus teistes supermarketites, on Aldi kahtlemata eelarvesõbralik koht poodlemiseks. Mida te võib-olla ei tea, on see ka tervisesõbralik. Alates orgaanilisest kvinoast ja lehtkapsast kuni idandatud leiva ja mandlivõi on siin meie populaarseimast toidupoest pärit parimad tervislikud proovid.

  1. Orgaanilised puurivabad pruunid munad: Aldi sertifitseeritud mahepõllumajanduslikud munad (need on pärit säästvatest farmidest ja on hormoonidevabad) on uskumatud, söödavad ja ökonoomsed.
  2. Orgaaniline 100% rohusööt 85/15 jahvatatud veiseliha: Kui pole lisatud antibiootikume, kasvuhormoone ega kunstlikke koostisosi, on see 85-protsendiline lahja jahvatatud veiseliha parim panus oma järgmise burgeri jaoks.
  3. Orgaaniline sojapiim: Taimepõhine saab meie seas nautida seda geneetiliselt muundamata orgaanilist orgaanilist kaltsiumirikka sojapiima vanilje- või originaalis.
  4. Mahejogurt: Aldi orgaanilised jogurtid on rikkad kaltsiumi, valkude ja probiootikumide poolest järgmine parfait.
  5. Orgaanilised külmutatud mustikad ja maasikad: Orgaanilised marjad Aldi hindadega? Müüdud. Segage need antioksüdantidega pakendatud juveelid sisse sinu järgmine smuuti eriti soodsa hinnaga raviks.
  6. Orgaanilised rohelised: Spinat, arugula, kevadine segu, oh my! Ja kas me mainisime mahekapsast? Need A- ja C-vitamiinide, raua ja foolhappega pakitud lehed sisaldavad tõsiselt toitainerikkaid punne.
  7. Orgaanilised graanulid, teraviljad ja kaer: Orgaanilisest kookospähklist ja Chia Granolast orgaanilise vahtra vürtsika kaerahelbeteni - Aldi teraviljavalik on teid hommikusöögiks katnud.
  8. Orgaanilised vürtsid: Tervendage oma ainevahetust orgaanilise cayenne'iga või leevendage põletikku jahvatatud kaneel.
  9. Idandatud leivad: Selle 100-protsendilise täistera ja GMO-deta leiva terad idandatakse, et enne küpsetamist avada olulised toitained.
  10. Orgaaniline õunasiidriäädikas: Õunasiidri äädikas alandab glükoositaset, toetab aluselisust ja soodustab naha selget puhastamist. Selle abil saate isegi külma ja gripi vastu võidelda rahustav eliksiir.
  11. Orgaaniline kookosõli: Kas plaanite küpseta sellega või kasutage seda nahahooldusvahendina, purk seda õli ootab teid oma naabruskonnas Aldi.
  12. Mandlivõi: Kaltsiumi-, E-vitamiini, magneesiumi ja tervislike rasvadega koormatud mandlivõi on suurepärane valik ka koolilõunaks, suupisteteks ja hommikusöögiks.
  13. Orgaaniline loodusliku lille mesi: Orgaanilisest kärgstruktuurist koristatud magusaine on mesilase toitumisega seoses põlves: see on täis antioksüdante ja aitab võidelda allergia vastu.
  14. Orgaaniline kvinoa: See valgu-, raua- ja lüsiinirikas väike seeme oli rohkem kui kolm tuhat aastat tagasi inkade klammerdaja. Täna leiate selle Aldi juurest.
  15. Orgaanilised linaseemned: Oomega-3 asendamatute rasvhapetega pakutavad linaseemned edendavad südame ja aju tervist. Jahvatatult ja veega segades võivad nad toimida munaasendajana.

SEOTUD: 4 parimat toidutoodet, mida Aldi ostab

Veel toitvamate söögikordade jaoks vaadake meie täielik tervislike toiduainete ostunimekiri.

instagram viewer