4 levinumat ravimiviga

Arst kirjutab retsepti; apteeker täidab selle; võtate ravimeid ja saate paremaks. Nii peaks see toimima. Kuid reaalses maailmas võib palju minna valesti ja see juhtub regulaarselt: Rohkem kui 1,5 miljonit potentsiaalselt ohtlikku ravimit Meditsiiniinstituudi andmetel on vigu igal aastal Teadused. Kuid väikese valvsusega saate veenduda, et teie ravimid jätavad teid tervislikumaks, mitte haigemaks. Siin on kapslite ülevaade levinumatest ravimivigadest ja sellest, kuidas teile ettekirjutusi õigesti võtta. (Lusikatäis suhkrut valikuline.)

Viga nr 1: eeldusel, et koju kaasa võetud ravim on arst, mille arst teile määras

Parandus: Instituudi koostatud statistika kohaselt on 20-st apteegis täidetud 20 retseptist üks viga Pennsylvania osariigis Horshamis asuv mittetulundusühing, mis jälgib ravimeid vead. Apteeker võib rippmenüüst valida vale toote või lugeda retseptil või pudelil, millest ta loobub, ravimi nimetust valesti. Näiteks võib arst välja kirjutada küünte nakkuse korral Lamisili, kuid te saate krampide raviks kasutatavat ravimit Lamictal. (Muude tavaliste Rx-i segude kohta vaadake “Ole tähelepanelike vaatluste jaoks”, lk 3).

Pange kirja nimi ja annus, mida arst teile kirjutab, ja teadke, milleks need kõik mõeldud on. (Ja ei saa haiget küsida, kuidas nimesid hääldada.) Seejärel kontrollige apteegis, kas teil on õigeid ravimeid. Kui kasutate geneerilist ravimit, kontrollige apteekri käest, kas see on õige.

Viga nr 2: Ravimi etiketil ja FDA infolehel olevate juhiste lugemata jätmine või nende järgimata jätmine

Parandus: Albert W. "See on" erakordselt haruldane ", kui keegi loeb retseptiravimiga kaasas olevat brošüüri, ütleb Albert W. Wu, M. D., Baltimore'is asuva Johns Hopkins Bloombergi rahvatervise kooli tervishoiuteenuste ja tulemuste uuringute keskuse direktor. Pole üllatus - see on tavaliselt täis keemia-suurt keelt ja pole peaaegu nii lõbus kui Facebook. Kuid see sisaldab elutähtsat teavet, mis on väärt ajamist.
Enne leti juurest lahkumist hankige apteekrilt Cliffsnotes kokkuvõte. Paluge tal tutvuda kõige olulisemate asjadega, mida peate teadma, sealhulgas ka õigete annuste osas, kas võtta ravimeid koos või ilma toit ja kui peaksite seda alati kasutama kindlal kellaajal, ütleb apteeker ja ISMP tegevjuht Allen Vaida. Siit saate teada levinumate kõrvaltoimete kohta, kas alkoholi tarbimine on sobilik ja mida teha, kui unustate annuse võtta. Kui ravimit manustatakse plaastri, inhalaatori või mõne muu seadme kaudu, küsige tutvustamist.

Kõik need üksikasjad on olulised, kuna ravimite võtmine sarnaneb pigem küpsetamise kui toiduvalmistamisega: peate olema täpne. Kui olulised on isegi põhiliselt kõlavad juhised? Vt allpool.
„Võtke iga päev samal kellaajal”: Liiga lähestikku võetud annused võivad teie süsteemi viia liiga palju ühendit. Ja vastupidi, kui ootate annuste vahel liiga kaua, ei pruugi teie kehas olla piisavalt ravimeid, et see oleks efektiivne.
“Võtke koos toiduga”: Ravim võib põhjustada maoärritust või tühi kõht võib häirida ravimi imendumist, ütles Vaida. Teistel retseptidel on vastupidine hoiatus ja neid ei tohiks võtta koos toiduga. See on interaktsioonide minimeerimiseks või imendumise hõlbustamiseks.
“Vältige alkoholitarbimist”: See hoiatus näitab kahjulike koostoimete potentsiaali, sealhulgas võimendavaid kõrvaltoimeid, nagu unisus ja pearinglus; iivelduse ja oksendamise põhjustamine; ja kiire südame löögisageduse käivitamine.
“Ärge närige ega purustage”: Purustatud pill imendub kiiremini, mis võib teile jätta ravimit ohtlikult kõrge. Lastele ravimite andmisel olge selle suhtes eriti ettevaatlik. Veel üks oluline punkt, mida tuleks meeles pidada: kui arst soovitab teil teha kogu ravikuuri antibiootikume, ärge lõpetage, kui hakkate end paremini tundma, ja ärge säästke neid järgmisel korral haige. Isegi ühe või kahe annuse vahelejätmine võib bakteritel ellu jääda ja pikendada teie haigust ning see võib muuta teie keha vastupidavamaks tugevamatele antibiootikumidele.

Viga nr 3: kõigi kasutatavate ravimite jälgimata jätmine

Parandus: Vitamiinide ja allergiaravimite, rasestumisvastaste tablettide ja valuvaigistite vahel on hõlbus ravimitest ja toidulisanditest lugu kaotada. Lisaks võtavad peaaegu pooled 18–44-aastased naised vähemalt ühe retseptiravimi ja see arv suureneb vananedes. Enam kui kolmandik 45-aastastest ja vanematest naistest võtab vähemalt kolm.
"Mõned näiliselt kahjutud ravimid võivad suhelda teiste ravimitega," ütleb L. Jo Parrish, Washingtonis asuva naiste tervise uuringute ühingu asepresident, näiteks antatsiidid võivad takistada antibiootikumide imendumist vereringesse. See võib vähendada antibiootikumi tõhusust või takistada selle toimimist. Antatsiididel on sama mõju verevedeldajatele ja südameravimitele. Ja need pole ainsad muremehed. Isegi tavaline dekongestant võib põhjustada vererõhu ohtlikku tõusu inimestele, kes võtavad hüpertensiooniravimeid või MAO inhibiitoreid (teatud tüüpi antidepressant).
Teatud toidud võivad ka ravimeid mõjutada: greip blokeerib ensüümi, mis metaboliseerib teatud ravimeid, sealhulgas antihistamiine, unerohud, ärevusvastased ravimid ja mõned ravimid, mis alandavad kolesterooli ja vererõhku, võimaldades ravimitasemel tõusta peaks.

Kõige nutikam lahendus on kirjutada üles kõik võetud tooted, sealhulgas tooted, mida kasutate vaid aeg-ajalt. Lihtne jälgimisviis on hoida uimastite loendit oma telefonis (panna see oma kontaktide alla M, ravimite jaoks). Pange kirja kõigi ravimite, vitamiinide ja toidulisandite nimed ja tugevad küljed ning lisage, kui sageli neid tarvitate. Kui teil on nutitelefon, kaaluge mõnda rakendust, nt Pillimonitor (iPhone, 1 dollar) või MedCoach (Android ja iPhone, tasuta). "Rakendused toimivad nagu isiklikud tervisekontrolli kaardid, mis on kogu aeg teiega," ütleb Wu. Kui soovite pastapliiatsi ja paberi abil, printige välja toiduainete ja ravimiameti abistava Minu ravimite skeem, mille leiate kell fda.gov. Täitke see ja hoidke seda oma rahakotis.
"Ütlen patsientidele, et nad näitaksid ravimite loetelu igal arsti visiidil, isegi kui tegemist on arstiga, keda näete kogu aeg," ütleb Wu.

Viga nr 4: Ravimite ebaõige ladustamine ja nende liiga pikk hoidmine

Parandus: Hoidke ravimeid originaalpudelites jahedas, kuivas kohas, näiteks koridori pesukapis, kus nad ei puutuks kokku kuumuse ega niiskusega. (Tegelikult on tüüpiline ravimikast üks halvimaid hoiukohti, kuna vannitoa niiskus võib pillid halveneda.) Hoidke neid kõrgel riiulil, lastele kättesaamatus kohas. Järgige kindlasti ka kõiki jahutusjuhiseid. "Muidu võivad teie ravimid rikkuda ja supi juurde minna," ütleb Wu.
Valige suur korv või kilekarp, mida saaksite kasutada oma ravimina, seejärel pühkige köök, vannituba, öökapp, sahtlite sahtlid ja muud kohad, kus ravimeid sööte. (Ärge unustage oma rahakotti.) Vaadake mõlemal kuupäeva ja hävitage kõik, mis on aegunud. "Mõned ravimid kaotavad aja jooksul oma tõhususe, kuid teised võivad muutuda toksilisteks," ütleb Wu. Kui sildil pole märgitud teisiti, ei soovita FDA aegunud ravimeid loputada tualettruumist. Asetage need tõmblukuga kilekotti, visake midagi soovimatut, näiteks kasutatud kohvipaks (uudishimulike laste või lemmikloomade peletamiseks), ja visake kott prügikasti.

Olge vaatlejate otsimisel: mida vajate vs. Mida sa saad

Kombineerige sarnase kõlaga nimed loetamatu käekirjaga ja mida võiksite saada? Vale ravim. Mõned levinumad segunemised.
Adderall ADHD jaoks → Inderaalne kõrge vererõhu jaoks
Cafergot migreeni korral → Karafaat haavandite jaoks
Celexa depressiooni jaoks → Celebrex artriidi korral
Doribax neeruinfektsioonide korral → Zovirax herpes simplexi korral
Femhrt menopausi sümptomite korral → Femara rinnavähi korral
Sarafem PMS jaoks → Serofeen viljatuse jaoks
Zantac haavandite korral → Xanax ärevuse pärast