Täistera spagetid lehtkapsaste ja tomatite retseptiga
Ole valmis pasta-õhtusöögiks, mis on heaks kiidetud nii ema kui ka lapse poolt. Pruunistatud lehtkapsase lehed ja pooleks lõigatud viinamarjad tomatid pakuvad maitsvat, tursket kastet, tükeldatud röstitud mandlid aga soolase krõmpsu. Kaps küpseb kiiresti, nii et kui kogu hunnik esialgu pannile ei mahu, siis pole vaja muretseda; viska umbes 30 sekundi pärast veel paar peotäit. Kasutades tavalise valge versiooni asemel täistera spagettide nuudleid, võrku suuremas koguses kiudaineid, valke, mineraale ja vitamiine. Nii et võite sukelduda, teades, et pasta, mis kõigil oma kahvli ümber keerleb, ei maitse lihtsalt suurepäraselt - see on üsna tervislik, et teda pakkida.
mereröövel2018-12-09T04: 46: 52-05: 00
Topelt küüslauk. Väga hea.
üleslinn2014-07-27T21: 45: 05-04: 00
Suurepärane retsept. Lisatud krevetid, basiilik ja palju muud küüslauku. Kasutatud parmesani juust.
Köögiviljalover2014-02-27T18: 19: 09-05: 00
Järgitud retsept nagu öeldud, kuid reserveeritud 1 / 2c. Soolatud pastaveest veendumaks, et pasta pole liiga kuiv, ja lisasin oma tassi purustatud punase pipra helbeid. See oli puhas taevas. See on lemmik, mida saab ikka ja jälle nautida, ning suurepärane vaheldus tavalisest pasta ja kastmega.
AlexisVS2013-04-09T11: 52: 06-04: 00
Jah, et rohkem küüslauku! Kasutasin ka tavalisest sordist leitud paksude varte vältimiseks beebikapsast, mis oli täiuslik. See on kiire, tervislik, maitsev söök ja ootan selle valmistamist uuesti. Arvan, et see oleks hea ka sisse segatud kanaga.
alandlik12013-02-05T01: 34: 02-05: 00
Ma ei säutanud seda ja nautisin seda väga. Kuid teen seda kindlasti uuesti ja kasutan mõnda soovitust. Mõnus tervislik, kerge eine.
Foodie20132013-01-22T04: 52: 46-05: 00
Kasutasin selle asemel Spaghetti Squashit! Jah, et rohkem küüslauku... Päris maitsev!
HeySabs2013-01-01T21: 00: 11-05: 00
Ma eelistan rõsket pastat, seetõttu lisasin selle lõppu purgi Rao Arrabiatta kastet. Kahekordistasin küüslaugu. See oli täiuslik. Kasutage kindlasti ka suurimat oma pannil olevat kannu, isegi kui seda on teil wok. Kui keedukann on keskmise suurusega, lisage lehtkapsas lihtsalt partiidena. See närbub üsna kiiresti, muutes ruumi enamaks. Teen seda kindlasti uuesti.
trina12012-10-08T10: 46: 53-04: 00
Maitsev! Ma järgisin mõnda muud kommentaari ja tegin oma näpunäited - kasutasin umbes 4-5 küüslauguküünt, lisasin lehtkapsastega veidi kanapuljongit ja lõpus natuke poolteist ja natuke ka krevette. See oli maitsev, ei olnud üldse kuiv ja sisaldas täieliku toidukorra jaoks valku.
kalliepayne2012-05-04T04: 31: 48-04: 00
Ma armastasin seda retsepti. Nagu mitmed teised lugejad, näppisin seda, aga see on minu jaoks tüüpiline. Samuti on hea, kui lisate pruunistatud seeni. Siis viskasin parmmi juustu (kuna mul polnud Pecorinot) ja lõpus umbes 2 TB koort ning see oli hämmastav - sain selle kohta palju komplimente. On nüüd üks minu roogadest, yum,
NewRecipeFan2011-06-29T14: 02: 27-04: 00
Minu arust oli see retsept jube hea. Kõhklesin seda proovida, kuid pärast kõigi positiivsete kommentaaride lugemist arvasin, et proovin seda. Olin väga pettunud, et sain hakkama. Kale "tekstuurile sarnane" tekstuuri kombinatsioon ei sobinud pehme pastaga eriti hästi. See oli imelik kombinatsioon süüa. Samuti oli maitset väga vähe. Üldiselt äärmiselt maitsetu söök.
Real Simple võib saada hüvitist, kui klõpsate sellel veebisaidil asuvatel linkidel ja ostate nende kaudu.