Kuidas olla hea sõber
Bert ja Ernie. Laverne ja Shirley. Thelma ja Louise. Need duosid teadsid, mida kestva sideme loomiseks kulus. Siin on ekspertide soovitused oma kestvate suhete loomiseks (ükski neist ei hõlma kalju alt välja sõitmist).
Kõik meie pakutavad tooted on meie toimetused iseseisvalt valinud ja üle vaadanud. Kui ostate lisatud linkide abil, võime teenida komisjonitasu.
Kui ütlete oma sõbrale alati, kuidas tema probleeme lahendada, on suhe tasakaalust väljas. Sinust saab see, kes teab kõiki, ja temast saab see, kes on hädas. Lõpuks väsitate mõlemad neid rolle. Selle asemel lase tal ideedest sinust eemale põrgata. Küsige: „Mida kavatsete selles keerulises olukorras teha?” Või lihtsalt toetavat kommentaari: „See kõlab keeruline. Kuidas te sellesse suhtute? ”Paku oma arvamust ainult siis, kui ta seda küsib. Muidu pole dialoogi; sa pead loengu.
Frank M. Ph.D. Lachmannm on New Yorgis asuv psühholoog ja raamatu autor Nartsissismi ümberkujundamine ($40, amazon.com).
Üks suurepärane viis selleks on segada oma elu erinevatest valdkondadest pärit sõpru - öelda, näiteks visata kokku oma kolleegide ja töökaaslastega. Võite end rohkem avada ja sõbrad õpivad teie kohta uusi asju. Sõprussuhetes on kasu värskest õhust.
Sally Horchow on Sõpruse kunst: 70 lihtsat reeglit tähenduslike ühenduste loomiseks ($15, amazon.com).
Sõbrad tahavad, et te tähistaksite koos nendega, kui head asjad juhtuvad. Mõnikord on see raskem, kui tundub, eriti kui olete oma sõbra edusammude suhtes pisut armukade. Neelake see emotsioon alla, sest ta ei vaja kriisi ajal vaid õlga, et nutma minna. Ta otsib ka kedagi, kes tema võidukäiku rõõmustaks. Jagatud rõõm on rõõm kahekordistunud.
Jennifer Litchman on üks kümnest elukestvast sõbrast, kelle kohta tehti Jeffrey Zaslow enimmüüdud raamat, Tüdrukud Amesist ($16, amazon.com).
Te ei pea minema kaugele - korraldama üllatuspidu või andma kalli kingituse -, et näidata oma sõpradele, et armastate neid. Näide: Kui mul oli 2009. aastal operatsioon, postitas umbes 50 inimest veebis lühikesi kommentaare, soovides mulle hästi. Mind puudutati. Kui te ei kasuta sotsiaalmeediat, võtke ühendust muul viisil. Jäta oma sõbrale kaastundlik häälsõnum või peatu tema kabinetis latte juures, kui tal on olnud raske päev. See tähendab maailma.
Jason Falls on Kentucky osariigis Louisville'is asuv sotsiaalmeedia konsultant.
Täiskasvanud inimesed peaksid oma sõprade nägemisel rohkem vaeva nägema. Kui olete koolis, on see lihtne. Nendega saate veeta terve päeva, iga päev, välja arvatud laupäeviti ja pühapäeviti. Kuid kui olete lõpetanud, ei saa ettevõte teile ja kõigile teie sõpradele tööd pakkuda, et saaksite koos püsida. Täiskasvanud peavad üksteise nägemiseks rohkem pingutama ja mõnikord ei tee nad seda piisavalt.
Grace Lagan astub sel sügisel New Yorki neljandasse klassi.