Kuidas ennetada konflikte vananevate vanematega

Kui ma olin a hooldaja Nõustaja, kuulsin mitmeid põhjuseid konfliktidele, mis mu täiskasvanud klientidel oma vanematega tekkisid. Igaüht kuulates raputasin nähtamatult pead ja ütlesin vaikselt: "Mina ka."

Põlvkondadevahelisel konfliktil näib olevat teatav universaalsus[i], olenemata sellest, kas mu vanemad hakkasid nördima, kuna tegin otsuseid nende eest või oma täiskasvanud laste eest, mõeldes, kas mu aju lubas mul üksi kõrbes matkata.

Kuigi ma kuulsin palju põlvkondadevaheliste konfliktide permutatsioone, ületas neli neist kõigist teistest: need, mis on seotud identiteet, mälu, iseseisvus ja tuleviku planeerimine.

Identiteet

Sotsioloogid väidavad, et inimese identiteet hõlmab tema uskumusi, ajalugu, võimeid ja ootusi.[ii] See on justkui kokkuvõtlik avaldus inimese elust, analoogselt sellega, kuidas romaani raamatujopel küljes kirjeldatakse. Näiteks nii võttis keegi kokku Ernest Hemingway 128-leheküljelise romaani, Vanamees ja meri: "Vana mees, väike paat ja paar päeva paljastavad inimeste võitluse loo läbi aegade."

Pole paha klassika kohta. Aga mis muutub, kui Santiagol kulub kala lossimiseks kolm päeva, vaid 20 minutit? Meil on väga erinev lugu, mida ei pruugi isegi kalastusajakirjas mainida. Sama põhimõte kehtib teie vananeva vanema identiteedi kohta.

Takeaway. Oma vanemaga suheldes mõistke, et 70-aastaselt ei ole neil sama identiteeti, mis 40-aastaselt. Kui nad seda teeksid, oleks nende elu olnud staatiline 30 aastat, mida on raske ette kujutada. Kohtle neid nii, nagu nad praegu on, mitte nii, nagu nad olid või kuidas sa tahaksid, et nad oleksid.

Mälukaotus ei ole tingimata dementsuse näitaja

Jah, su ema võib viis korda päevas prille ära panna – iga päev. Ja ta võib aeg-ajalt unustada teie poja, oma lemmiklapselapse nime, kuid kas need on Alzheimeri tõve või muud tüüpi haigused. dementsus? Mitte tingimata.

Mälu on keerulisem, kui populaarsed "mälu parandamise" programmid tahaksid uskuda. See võib olla lühiajaline, järjestikune, pikaajaline või töötav (täidesaatev funktsioon).[iii] Igaüks neist võib olla uimastitest mõjutatud[iv], halb uni[v], vähene liikumine[vi], lahendamata probleemid[vii]või vanusega seotud infotöötlusvõime vähenemine[viii], kui mainida vaid mõnda.

Takeaway: Enne kui eeldate, et teie vanem "kaotab oma marmorist", lähenege probleemile nii, nagu oleksite kliiniline teadlane. Pange tähele "kummalise" käitumise konteksti, sagedust või raskust, mitte ühe juhtumi, vaid mitme juhtumi puhul, enne kui broneerite kohtumise neuroloogiga.

Sa ei ole oma vanema vanem

Me kõik tahame olla oma vanematega nii abivalmid kui võimalik, püüdes sageli nende vajadusi ette näha enne, kui nad abi paluvad. Arvate, et enne küsimist millegi tegemine näitab kaastunnet, kuid teie isa ärritub, sest arvab, et kohtlete teda nii, nagu oleks ta pöördunud tagasi. lapsepõlves. Mõni valu, mida vanemad ja täiskasvanud lapsed teineteisele põhjustavad, võivad tekkida siis, kui ootuste ja tegelikkuse vahel on lõhe.[ix]

Takeaway. Jah, võite eeldada, et teie vanema võimed, alates füüsilisest kuni kognitiivseni ja kõige selle vahepealse, on aastate jooksul langenud. Siiski pole kindlat punkti, kus nad abi vajavad. See on liikuv sihtmärk. Tarbetute konfliktide vältimiseks arutlege, millal on sobiv abi pakkuda ja millal eelistatakse võidelda.

Planeerige tulevikku juba täna

ma visualiseerin jälitamine metsforell kiiresti liikuvates ojades 90-aastaselt nagu ka praegu 78-aastaselt. Kuid ma tean, et see on sama naeruväärne kui uskuda, et jooksen veel kunagi maratoni. Mida rohkem ma luban "lootusel" reaalsust asendada, seda raskemaks muudan oma täiskasvanud laste elu, kui mu aju muutub nii segaseks, nagu nad seda praegu arvavad.

Täiskasvanud vanematel võib olla raske silmitsi seista tulevikuga, mis on vähem meeldiv kui 1950. aastad Ozzie ja Harriet TV sitcom, kus igale probleemile oli lihtne lahendus. Üks kõige raskemaid nõustamisülesandeid, mis mul oli, oli kliendi ja tema pere veenmine selles nende dünaamikaga, oli aeg uurida lukustatud mäluvõimalusi, kuigi ta oli aastaid eemal vajadusest üks.

Takeaway. Roosilisele tulevikule mõtlemine on meeliülendav. Ebakindlale inimesele mõtlemine võib olla ähvardav. Kuid on vaja mõelda ühele, millest teate, et see on ebameeldiv.