Resveratrooli eelised nahale

Kas olete kunagi tahtnud valida ilutoimetaja aju? Või saate ilutoodete soovitusi kelleltki, kes on neid kõiki proovinud? Olete jõudnud õigesse kohta. Meie iganädalases sarjas Ask a Beauty Editor vastab ilutoimetaja Hana Hong teie suurimatele nahahoolduse, juuksehoolduse ja meigiküsimustele, mis kõik on esitatud Real Simple'i lugejate poolt. Häälestage igal teisipäeval ja esitage oma põletavad iluküsimused siin võimaluse eest esineda.

Lugeja küsimus: Olen näinud palju resveratrooli kortsudele suunatud nahahooldustoodetes. Kas see tõesti toimib või on see lihtsalt turundus? - Ruth Kwak

Sel hetkel olete ilmselt näinud palju kummalisi vananemisvastaseid koostisosi. Võib-olla olete neid isegi ise proovinud ja pärast seda kohe kahetsenud (mina, viidates ajale, mil määrisin platsentaekstraktiga kogu näo).

Üks (õnneks) vähem veidratest koostisosadest, mis on nahahoolduskogukonnas tuntust kogunud, on resveratrool, looduslik antioksüdant, mida leidub marjades, maapähklites, tumedas šokolaadis ja kõige sagedamini punases veini. Teate, kuidas eksperdid ütlevad

Niisiis, kas koostisosa on legaalne? Ühesõnaga jah, veinimahl toimib küll. Ja kuigi mul on hea meelega hea naha nimel alkoholi ahmida, esineb resveratrooli vaid vähesel määral. kontsentratsiooniga veinis, nii et välise vananemisvastase toime saamiseks peaksite jooma mitu pudelit päevas kasu. (Vastupidiselt hävitaks see tõenäoliselt teie sisemuse.)

Sisestage: resveratrooli nahahooldus. Uuringud tõestavad selle väärtust: A 2010. aasta uuring näitas, et resveratrool võitleb vabade radikaalide molekulidega, mis tekitavad nahas vananemist. Teine 2014. aasta uuring viis selle mõtte ellu ja avastas, et resveratrooli paikselt manustamine parandas märkimisväärselt peeneid jooni, kortse ja elastsust vaid 12 nädalaga.

Siin on kõik, mida pead teadma.

Kokkuvõtteks võib öelda, et resveratrool on looduslikult esinev aine, mida leidub kõige sagedamini punaste viinamarjade koores, kuid täpsemaks saamiseks on see osa ühendite rühmast, mida nimetatakse polüfenoolideks. Need polüfenoolid on täis antioksüdante ja muid nahale kasulikke omadusi (sellest lähemalt hiljem). See võib olla pulbrina, pillina või vedelal kujul, kuid viimasel ajal on seda kasutatud mitmesugustes nahahooldustoodetes, nagu seerumid, kreemid ja niisutajad.

Keskkond (lai sõna, mis viitab paljudele meid ümbritsevatele vältimatutele elementidele) on meie nahale peamiselt halb. Resveratrool aitab tõsta teie naha loomulikku barjääri, et see oleks paremini valmis nende halbade asjadega (loe: päikesevalguse, saaste jne) vastu võitlemiseks. Kuidas? Sellel on supervõime moodustada teatud metalliioonidega lahustuvaid keerulisi molekule, inaktiveerides need nii, et need ei saaks tekitada vabu radikaale. Kuigi see ei tähenda, et see võib teie SPF-i asendada, on see kindlasti suurepärane lisand.

"Antioksüdandina aitab resveratrool ära hoida vabade radikaalide tekitatud kahjustusi, mida meie dermatoloogid tunnistavad nüüd peamiseks vanuselaikude ja kortsude tekkepõhjuseks," ütleb Loretta Ciraldo, MD, FAAD, sertifitseeritud dermatoloog ja Dr. Loretta nahahoolduse asutaja. "Kuna vabad radikaalid on keskkonna agressoritega kokkupuute tagajärg, aitab see nahka nende agressorite eest kaitsta. See omakorda parandab oluliselt peente joonte, kortsude ja hüperpigmentatsiooni väljanägemist."

Resveratroolil on ka põletikuvastased, nahka rahustavad omadused, mis aitavad minimeerida punetust ja põletik, mistõttu on see rosaatsea, ekseemi ja muu sarnase nahaga inimeste jaoks valitud koostisosa tingimused. Ja nagu kõik antioksüdandid, muudab see teie naha aja jooksul heledamaks ja säravamaks.

Kas resveratrooli kasutamisel on kõrvalmõjusid? Tegelikult mitte, kuid meeles on kaks asja. Sarnaselt C-vitamiiniga on see väga valgustundlik, seetõttu tuleks seda sisaldavad tooted pakendada pimedatesse anumatesse ja hoida akendest eemal.

Samuti on tõendeid selle kohta, et see võib allaneelamisel jäljendada östrogeeni, mistõttu dr Ciraldo soovitab patsientidel, kellel on rinnavähk, mida sageli stimuleerivad östrogeenid, kasutage muid antioksüdante ja vältige seda koostisosa täielikult.

Ja muidugi, kui te võtate seda suukaudselt, on alati kõige parem konsulteerida oma arstiga, kuna see võib suhelda teatud ravimitega, nagu verevedeldajad ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.

Kuigi resveratrooli kehasse viimiseks on palju võimalusi, soovitab dr Ciraldo seda taotleda resveratrooli osana teie öisest nahaprotseduurist, et see imenduks täielikult teie rakkudesse, kus see on tõesti vaja. "Kui alustate uut vananemisvastast raviskeemi, kasutage seda kolm kuud vastavalt juhistele. Sageli soovitan teil kasutada uut toodet ainult ühel näopoolel, et olla kindel, et näete nähtavat paranemist, enne kui kohustute mõne toote pikaajaliseks kasutamiseks."

Nii et järgmine kord, kui peatute klaasi punase veiniga, kandke seda näonahale veidi resveratrooli. Enesehooldus ei muutu sellest paremaks.