Lihtsad viisid oma kodu õhukvaliteedi parandamiseks
Need miniliigutused aitavad teil kodus kergemalt hingata.
Kuigi enamik meist teab õhusaastest, mida võime oodata, kui meie kodudest välja astudes, on vähem teada, et õhusaaste on olemas sees ka meie kodudes. Igapäevased tegevused, näiteks röstsaia tegemine või magamistoa üle värvimine, võivad mõjutada teie ja teie perekonna õhusaasteainete hulka. Kuid enne kui olete liiga mures, ärge muretsege, on olemas ka mõned lihtsad viisid, kuidas oma kodus õhku puhastada. Sisse IKEApidevad õhukvaliteedi uuringud (nad loovad isegi õhukvaliteedi) õhku puhastav kardin, mis peaks valmima 2020. aastal), on ettevõte leidnud lihtsaid viise õhukvaliteedi parandamiseks. Isegi mini-käigud, näiteks iga väljatõmbeventilaatori sisselülitamine ja LOÜ-värvita värvi valimine, võivad aidata. Allpool on seitse sammu, mida saate teha, et hakata kodus pisut kergemalt hingama.
SEOTUD: Parimad allergikute õhupuhastid, vastavalt allergikutele
Getty pildid
1
Lülitage väljatõmbeventilaator sisse, kui küpsetate
Iga kord, kui süüa teete, lülitage kindlasti sisse ventilaator ja tuulutage tuba. Toiduainete praadimine ja rösteri kasutamine võib põlemisosakesi õhku eralduda, seetõttu on eriti oluline veenduda, et nende küpsetusviiside ajal oleks tuba hästi õhutatud. Röstsaia tegemisel minge edasi ja asetage röstriahi oma köögi väljatõmbekapi alla.
2
Valige Veel looduslikke puhastuslahendusi
Karmide puhastusvahendite kahjulike aurude vältimiseks kasutage alati võimalikult pehmet puhastuslahust. Igapäevaseks puhastamiseks, looduslikud puhastusvahendid ja omatehtud puhastusretseptid peaks triki tegema. Ainult raskete puhastusvahendite käeulatus on sügavpuhastamiseks või kangekaelsete plekkidega tegelemiseks. Akende avamise ja ventilaatori abil veenduge, et ruumis oleks hea ventilatsioon.
3
Tõmmake tolm ja hallitus
Kui teil on hooajalisi allergiaid, Teie kodu tolm võib teie sümptomeid veelgi süvendada. Kodu tolmutamine (isegi neid alasid, mida me nii tihti unustame) võib aidata vaipade ja vaipade sageli tolmuimemine ning tolmukogumispindade vähendamine hoiumahutite abil.
4
Valige NOL-VOC värvid
Üks suuremaid siseõhu saasteallikaid on kodudekoor ja sisustus, mis eraldab kemikaale. Tegelikult võivad sisevärvid gaseerida aastaid, eraldades aeglaselt lenduvad orgaanilised ühendid (lenduvad orgaanilised ühendid) õhku. Õnneks on üha rohkem värvifirmasid hakanud tootma vähe lenduvate orgaaniliste ühenditega või üldse mitte lenduvaid orgaanilisi ühendeid, nii et me ei pea enam pöörduma õhku saastavate värvide poole. Otsige neid ohutumaid valikuid kohalikus riistvara kaupluses.
5
Pidage silmas kaminaid ja küünlaid
Talvel pole seal midagi hubasemat kui soe tuli, kuid see võib ka osakeste saasta õhku eraldada. Tuld süütades tuulutage see kindlasti korralikult, et vähendada teie koju siseneva tahma ja suitsu hulka.
Samuti hoidke küünlaid tõmbetest või tuulutusavadest eemal, mis võib põhjustada nende tahma ja kahjulike osakeste eraldumist õhku.
6
Ostke õhupuhasti
Eriti kui elate väga saastatud piirkonnas, kaaluge investeerimist linnaossa õhupuhasti, kas kaasaskantav õhupuhasti või teie keskses õhu- ja ventilatsioonisüsteemis asuv õhupuhasti. Ükskõik, millise valiku valite, peate filtrid regulaarselt puhastama ja vahetama.
7
Kontrollige, kas teie kodus on ilmastikutingimused ja rõivad
Hoida välisõhu saasteaineid väljas, kontrollige, kas teie kodu ümber pole akna- ja ukseraamide, põrandalaudade, võtmeaukude ja õhuavade lekkeid. Lünkade või pragude uuesti tihendamine on lihtne (ja väga soodne) viis veenduda, et välisõhu saasteained ei satu teie koju, vältides samal ajal ka tuuletõmbust.