Päris lihtne liitub MyPlate'i kampaaniaga
Siit leiate ühest kohast sadu lihtsaid, maitsvaid, tervislikke retsepte.
choosemyplate.gov
Me kõik tahame kodus süüa teha ja tervislikumaid toite süüa, kuid mõnikord on raske teada, kust alustada. Sellepärast Päris lihtne on ühinenud Michelle Obamaga Liigume! Kampaania, partnerlus tervema Ameerika nimelja USDA MyPlate et luua Pinterest ühest kohast maitsvate ja tervislike retseptide jaoks, kus on värskeid koostisosi ning milles on vähe kaloreid, küllastunud rasva ja naatriumi. Koos tipptasemel meediaettevõtete grupiga, sealhulgas meie sõpradega Toiduvalmistamine ja MyRecipes.com—Segame meie tervislikumaid ja maitsvamaid retsepte MyPlate Pinterest leht.
Ükskõik, kas otsite suurepärast kanaõhtusööki, maitsvat aeglase keeduga sööki või kiiret ja toitvat hommikusööki, saate sirvida MyPlate Pinteresti tahvleid, et leida retsept, mis mitte ainult ei maitse hästi, vaid järgib USDA tervisliku tervislikkuse tagamise juhiseid sööki. Tervisliku taldriku ehitamiseks soovitab USDA teha pool taldrikust puu- ja köögivilju, valmistades kell vähemalt pooled terad täisteratoodetena, varieerides valguvalikuid ja vahetades rasva või 1 protsenti piim. Kasutage neid retsepte tervisliku ja mitmekesise toidukorra koostisosadena, mida saate oma perele söömise ja serveerimise ajal hästi tunda.