2015. aasta uusaasta resolutsioonid

1. Üles võtma jooga.
2. Määrake oma lastele regulaarsed majapidamistööd ja pange nad neid järgima!
3. Loe naudingu pärast.
4. Jalutage natuke aeglasemalt ja võtke oma ümbrus sisse.
5. Naerata iga päev vähemalt ühele inimesele.
6. Valige trepp iga nädal paar korda.
7. Lülitage Netflix välja 23:00.
8. Asuge uuele hobile.
9. Cook õhtusöök sagedamini.
10. Lõpetage nupu „edasilükkamine” vajutamine.
11. Tehke igal nädalal üks uus asi. See ei pea olema suur.
12. Väljuge oma mugavustsoonist ja uurige rohkem.
13. Tehke iPadi jaoks erand, mitte harjumus öine meelelahutus.
14. Tehke süüa ükskõik millisele sõbrale või naabrile, kui nad on kodus haiged või ummikus.
15. Andke rohkem ära - isegi kui see on midagi, mida soovite endale.
16. Jätkake lastele tänulikkuse õpetamist ja olge eeskujuks.
17. Harjutage instrumenti rohkem (või võtke endale uus).
18. Lõpetage telefoni kasutamine karguna. Selle asemel vaatavad inimesed.

19. Ole rohkem meeskonnamängija.
20. Ela rohkem minimalistlikult.
21. Proovige oma parima, et hetkes viibida ja nautida seda magusat (kuid potentsiaalselt stressi tekitavat) tundi töölt koju saabumise ja lapse magama panemise vahel.
22. Astuge üles oma hommikusele mängule. Ärkake piisavalt vara, et rahulikult hommikusööki süüa ja tassi kohvi nautida.
23. Postitage oma suhtlusvoogudesse rohkem filtreerimata ja realistlikke pilte.
24. Öelge mõnikord ei.
25. Lõpuks annetage töötlemata rõivad inimestele, kes saavad neid kasutada.
26. Õppige, kuidas süüa rohkem oma lemmiktoite - mitte rohkem kaasa võtta!
27. Saada a tark toidupood (räägime loenditest ja sahvrite varudest enne teie juurde minekut).
28. Jookse iga päev paar miili.
29. Plaanige regulaarselt külastada laiendatud peret.
30. Võtke vähem autosid ja kabiine. Kasutage jalgu.
31. Veetke igal nädalal koos sõpradega kvaliteetaega üks-ühele.
32. Rääkige sagedamini telefonitsi inimestega.
33. Lõpetage 7-aastaste kingade sidumine. Nad peavad ennast siduma!
34. Minge üksi filmidesse või üksi restorani, lihtsalt selleks, et tõestada, et saate minu ajaga hakkama.
35. Planeerige iga kuu vähemalt üks nädalavahetuse päevareis.
36. Pidage vähemalt üks kord nädalas "kuupäevaõhtu".
37. Minge pimedale kohtingule.
38. Laadige need fotohunnikud külalisteraamatusse.
39. Säästke raha ja tee kodus kohvi.
40. Alustage SPF kasutamist iga päev. Isegi talvel.
41. Olge vähem argumenteerivad.
42. Püüdke sagedamini enda eest seista.
43. Kolm lahendamist DIY-projektid, mille olete kinnitanud viimase kolme kuu jooksul.
44. Mediteeri viis minutit iga päev.
45. Valige kohvi asemel tee.
46. Lõpetage sooda joomine.
47. Proovige meilidele kiiresti vastata, et need ei kukuks läbi pragude.
48. Siit saate teada, kuidas teha tavalisi ja lihtsaid asju, mida tavaliselt ostate, sest omatehtud maitseb paremini - ja see on teie jaoks parem! Alustage hummus, guacamole, marinara kaste, või suurepärane vinaigrette kaste.
49. Lõpetage ennast vigade pärast peksma. Õppige neilt ja liikuge edasi.
50. Otsustage edasi töötada. Ostke sünnipäevakingitusi varem, täitke saabumispäeval koolivormid ja lõpetage viimase sekundi ootamine.

51. Hoidke tervislikud suupisted külmikus järjekindlalt, mitte ainult nii sageli.
52. Lugege kõiki oma raamaturiiulitel tolmu koguvaid raamatuid, kuhu te pole veel sattunud.
53. Kirjutage veel tähti. Tooge tigu posti tagasi.
54. Pange kirja üks asi, mille eest olete tänulik iga päeva eest.
55. Korrastage kõik oma „rämpsahtlid”.
56. Võtke kunstitunde.
57. Saage lisatund und igal õhtul.
58. Jäta meelde kõik oma elus olulised telefoninumbrid.
59. Hankige passi uus tempel.
60. Hoidke oma telefon söögilauast eemal.
61. Pange puhkusepäevad loendama - see tähendab, et meilisõnumeid pole!
62. Koguge pereretsepte ja koostage raamat.
63. Söö värskeid puuvilju üks kord päevas.
64. Laadige kõik oma koduvideod üle DVD-dele, mida saate diivanilt vaadata.
65. Võtke parandama klass.
66. Alustage raamatuklubi.
67. Puhastage oma garaaž.
68. Küpsetage nullist sagedamini.
69. Proovige julget soengut (see kasvab tagasi!).
70. Puhastage oma vannituba sügavuti.
71. Lõika suhkur tagasi.
72. Kaunista oma kabinet uuesti.
73. Minge pärast soovitud tööd - või jätkake seda, mida soovite praegusel töökohal.
74. Leidke viis oma kogukonnale tagasi anda.
75. DIY kodukontor.
76. Hangi uus sõber.
77. Hoidke end maailma uudistega kursis.
78. Alustage (ja lõpetage) 1000-osaline pusle.
79. Kirjutage lühijutt.
80. Kokk a neljakäiguline söögikord (lihtsalt öelda, et tegite!).
81. Võtke veini degusteerimise kursus.
82. Jalgrattaga tööle.
83. Tehke oma voodi seitsmest päevast viis igal nädalal.
84. Vältige kohvikut ja pakkige selle asemel oma lõunasöök.
85. Lõpetage mossitamine.
86. Tõuse üles ja kõnni veel ringi.
87. Planeerige oma perele rohkem üllatusvisiite.
88. Puhastage oma Facebooki sõprade nimekiri.
89. Saatke tänukirjad kingituse avamise minutiga.
90. Kurdavad vähem.
91. Looge tööl alaline laud.
92. Andke endale kord kuus midagi.
93. Helista teksti asemel.
94. Laske end viis minutit eksimuse kallale asuda, siis liikuge edasi.
95. Kaunista oma kodu tuba.
96. Koostage sõprade sünnipäevade ja suurte sündmuste kalender, nii et te ei jätaks kunagi midagi maha.
97. Lülitage telefon igal nädalavahetusel üheks tunniks välja.
98. Olge ettevaatlik vee joomise osas iga päev.
99. Töötage välja kuueelarve ja pidage sellest kinni.
100. Joo rohkem kuuma šokolaadi.