Need on Pinterestis kõige populaarsemad tervislikud toidud

click fraud protection

Alates röstitud bataadist kuni kaneeli küpsetatud pirnideni.

Kuna päevad lühenevad ja ilmad muutuvad jahedaks, kipume salatitest eemalduma ja toitu valmistama mugavustoitudeks. Kuid sooja sügisel maitsed on võimalik pakkida tervislikumatesse variantidesse, sealhulgas pidude eelroogadesse, mida piitsutate kogu aastaaja. Altpoolt leiate Pinteresti 10 kõige populaarsema tervisliku söögi suupiste nimekirja.

1. Küpsetatud viigimarjad kitsejuustuga
Viigimarjad on loomulikult magusad, muutes need ideaalseks tervislike rakenduste või magustoitude jaoks (Tere, omatehtud Fig Newtonid). Nad seovad eriti hästi soolase juustuga, seetõttu kutsub selline kitsejuustu olukord meie nimesid. Nad on ka maitsvad cheddariga röstsaial.

2. Kaneeli õunalaastud
Kuna sügisel tuleb arvukalt krõbedaid, mahlaseid õunu, on mõistlik neid süüa vaid võimalikult mitmel viisil. Jah, me armastame neid pirukad ja galetid, kuid need on maitsvad ka suupistetena. Need kiibid on lihtsalt vastupandamatud.

3. Röstitud maguskartul ja rooskapsas


Kuigi me armastame suvel tooreid köögiviljasalateid, on aeg oma ahi vändata ja need köögiviljad karamelliseks muuta. Brüssel ja bataat on maitsev kombo: proovige neid selles populaarses Pinteresti retseptis röstitud või meie tänupäevalaual koos meiega Rooskapsas, bataadisalat ja granaatõunaseemne salat.

4. Täidisega Butternut Squash Quinoa jõhvikate ja lehtkapsastega
Kes ütleb, et tammetõru squashil on kõik lõbus? Butternuti squashit saab ka toppida, nagu see hooajaline retsept on tõestanud. Oleme ka kaks korda küpsetatud butternut-squashi fännid—Juust, lohutav ja uus puhkuse lemmik.

5. Sügisene miinistrupp
Suppide osas võite olla lõputult loovad - sellepärast meeldib meile maitsed vastavalt aastaajale vahetada. See südamlik supp on täidetud lehtkapsase, rosmariini ja tüümianiga. Samuti armastame seda röstitud kõrvitsasuppi koos Harissa ja kikerhernestega.

6. Küpseta kõrvitsa energiapallid
Ükskõik, kas saadate need koos lastega kooli või pakite endale pärastlõunaseid suupisteid, omatehtud granolapallid, hammustused või batoonid on sellel kellaajal mängude vahetaja. Proovige seda viiruse kõrvitsa retsepti või vaadake meie lemmikuid.

7. Vorsti ja õuna täidisega tammetõru squash
Vorst ja õun on klassikaline kombinatsioon - ja seda mõjuval põhjusel. Lihav, soolane vorst ja magusad, mahlased õunad abielluvad omavahel viisil, mida vähesed koostisosad suudavad. Pöördume selle poole sageli ahvileib iha rahuldamiseks.

8. Jõhvika- ja briehammustused
Jõhvikad on üks kõige olulisemaid sügiskoostisi. Nende maitsvate hammustuste klassikalisema versiooni saamiseks proovige meie Küpsetatud brie jõhvikakompoti ja pekanipähklitega.

9. Kaneeli küpsetatud pirnid
On vähe asju, mida armastame rohkem kui küpsetatud õunu (eriti kui nad meenutavad mini-õunakooki). Kuid ka pirnid väärivad natuke armastust, mistõttu oleme selle kaneelirooga üle kamandanud. Pliidiplaadi versiooni saamiseks proovige meie salaküpsetatud pirnid.

10. Lillkapsas Nachos
Lillkapsa trend ei näita aeglustumist, nagu on ilmne nende juustukapsaste nachose puhul. Kui te ei saa ristõielisest köögiviljast piisavalt, siis näete loomingulistel viisidel muutsime lillkapsa riisi ümber.

Nagu see, mida sa näed? Haarake meie retseptide kollektsioonist rohkem retsepte.

instagram viewer